| 🎵 0.发刊词：活出你的攻击性[防断更微0].mp3 |
MP3 |
6.03 MB |
| 📄 0.发刊词：活出你的攻击性_1[防断更微0].pdf |
PDF |
1.75 MB |
| 🎵 1.真实之美—与真实的自己连接[防断更微0].mp3 |
MP3 |
12.61 MB |
| 📄 1.真实之美—与真实的自己连接_1[防断更微0].pdf |
PDF |
1.75 MB |
| 📄 1.真实之美—与真实的自己连接_2[防断更微0].pdf |
PDF |
1.83 MB |
| 🎵 10.江湖篇—敌意是关系的杀手(1)[防断更微0].mp3 |
MP3 |
13.09 MB |
| 📄 10.江湖篇—敌意是关系的杀手[防断更微0].pdf |
PDF |
3.79 MB |
| 🎵 11.加餐：一个关于声音的告别(1)[防断更微0].mp3 |
MP3 |
5.39 MB |
| 📄 11.加餐：一个关于声音的告别[防断更微0].pdf |
PDF |
1.51 MB |
| 🎵 12.江湖篇—讨好是怎样让你与自己失联的(1)[防断更微0].mp3 |
MP3 |
13.54 MB |
| 📄 12.江湖篇—讨好是怎样让你与自己失联的(1)[防断更微0].pdf |
PDF |
7.13 MB |
| 🎵 12.江湖篇—讨好是怎样让你与自己失联的[防断更微0].mp3 |
MP3 |
13.54 MB |
| 📄 12.江湖篇—讨好是怎样让你与自己失联的[防断更微0].pdf |
PDF |
7.13 MB |
| 🎵 13.第三章：问答与复盘[防断更微0].mp3 |
MP3 |
12.02 MB |
| 📄 13.第三章：问答与复盘[防断更微0].pdf |
PDF |
6.94 MB |
| 🎵 14.江湖篇—离开你，我就活不下去[防断更微0].mp3 |
MP3 |
12.16 MB |
| 📄 14.江湖篇—离开你，我就活不下去[防断更微0].pdf |
PDF |
6.56 MB |
| 🎵 15.江湖篇—焦灼的婴儿与缺位的母亲[防断更微0].mp3 |
MP3 |
12.82 MB |
| 📄 15.江湖篇—焦灼的婴儿与缺位的母亲[防断更微0].pdf |
PDF |
6.59 MB |
| 🎵 16.江湖篇—高期待背后是什么[防断更微0].mp3 |
MP3 |
12.96 MB |
| 📄 16.江湖篇—高期待背后是什么[防断更微0].pdf |
PDF |
8.20 MB |
| 🎵 17.第三章：问答与复盘[防断更微0].mp3 |
MP3 |
12.11 MB |
| 📄 17.第三章：问答与复盘[防断更微0].pdf |
PDF |
7.95 MB |
| 🎵 18.越界：过度保护是一种剥夺[防断更微0].mp3 |
MP3 |
15.79 MB |
| 📄 18.越界：过度保护是一种剥夺[防断更微0].pdf |
PDF |
8.96 MB |
| 🎵 19.暴力：破坏式情绪表达[防断更微0].mp3 |
MP3 |
14.10 MB |
| 📄 19.暴力：破坏式情绪表达[防断更微0].pdf |
PDF |
7.68 MB |
| 🎵 2.流动之美—允许情绪流经身体[防断更微0].mp3 |
MP3 |
12.25 MB |
| 📄 2.流动之美—允许情绪流经身体_1[防断更微0].pdf |
PDF |
2.46 MB |
| 📄 2.流动之美—允许情绪流经身体_2[防断更微0].pdf |
PDF |
2.37 MB |
| 🎵 20.指责：拿走你的核心自我[防断更微0].mp3 |
MP3 |
9.65 MB |
| 📄 20.指责：拿走你的核心自我_IMG[防断更微0].pdf |
PDF |
6.50 MB |
| 🎵 21.第四章：问答与复盘1[防断更微0].mp3 |
MP3 |
14.96 MB |
| 📄 21.第四章：问答与复盘_IMG[防断更微0].pdf |
PDF |
4.83 MB |
| 🎵 22.依赖：我不做决定，就不用负责[防断更微0].mp3 |
MP3 |
13.92 MB |
| 📄 22.依赖：我不做决定，就不用负责_IMG[防断更微0].pdf |
PDF |
6.62 MB |
| 🎵 23.疾病：你的身体出卖了你[防断更微0].mp3 |
MP3 |
16.58 MB |
| 📄 23.疾病：你的身体出卖了你[防断更微0].pdf |
PDF |
3.50 MB |
| 🎵 24.第四章：问答与复盘2[防断更微0].mp3 |
MP3 |
12.79 MB |
| 📄 24.第四章：问答与复盘2[防断更微0].pdf |
PDF |
2.01 MB |
| 🎵 25.攻—学会去要[防断更微0].mp3 |
MP3 |
14.57 MB |
| 📄 25.攻—学会去要[防断更微0].pdf |
PDF |
4.94 MB |
| 🎵 26.守—学会说不[防断更微0].mp3 |
MP3 |
15.09 MB |
| 📄 26.守—学会说不[防断更微0].pdf |
PDF |
4.11 MB |
| 🎵 27 道-学会给爱[防断更微0].mp3 |
MP3 |
17.04 MB |
| 📄 27 道-学会给爱_IMG[防断更微0].pdf |
PDF |
4.11 MB |
| 🎵 28.第五章：问答与复盘1[防断更微0].mp3 |
MP3 |
13.17 MB |
| 📄 28.第五章：问答与复盘_IMG[防断更微0].pdf |
PDF |
2.99 MB |
| 🎵 29 定-如何在混沌中实现自我分化和整合[防断更微0].mp3 |
MP3 |
16.35 MB |
| 📄 29 定-如何在混沌中实现自我分化和整合_IMG[防断更微0].pdf |
PDF |
4.99 MB |
| 🎵 3.活力之美—攻击性就是生命力[防断更微0].mp3 |
MP3 |
11.69 MB |
| 📄 3.活力之美—攻击性就是生命力_1[防断更微0].pdf |
PDF |
4.84 MB |
| 📄 3.活力之美—攻击性就是生命力_2[防断更微0].pdf |
PDF |
7.62 MB |
| 📄 30.容—攻击性被拥抱，就会变成好的生命力_IMG[防断更微0].pdf |
PDF |
5.08 MB |
| 🎵 31.真—在真实世界活出充满力量的自在人生[防断更微0].mp3 |
MP3 |
15.46 MB |
| 📄 31.真—在真实世界活出充满力量的自在人生_IMG[防断更微0].pdf |
PDF |
4.28 MB |
| 🎵 32.复盘八：接纳当下，减少对自己的苛责[防断更微0].mp3 |
MP3 |
16.09 MB |
| 📄 32.复盘八：接纳当下，减少对自己的苛责_IMG[防断更微0].pdf |
PDF |
4.74 MB |
| 🎵 4.复盘：经由看见，转化攻击性[防断更微0].mp3 |
MP3 |
18.42 MB |
| 📄 4.复盘：经由看见，转化攻击性[防断更微0].pdf |
PDF |
3.70 MB |
| 📄 5.神仙篇-自恋很丰满，现实很骨感[防断更微0].pdf |
PDF |
3.91 MB |
| 🎵 5.神仙篇—自恋很丰满，现实很骨感[防断更微0].mp3 |
MP3 |
10.00 MB |
| 📄 6.神仙篇-自恋暴怒背后的秘密[防断更微0].pdf |
PDF |
5.69 MB |
| 🎵 6.神仙篇—自恋暴怒背后的秘密[防断更微0].mp3 |
MP3 |
3.50 MB |
| 🎵 7.神仙篇—月光宝盒的启示[防断更微0].mp3 |
MP3 |
14.76 MB |
| 📄 7.神仙篇—月光宝盒的启示[防断更微0].pdf |
PDF |
3.15 MB |
| 🎵 8.复盘：学会理解，化解内心的愤怒与恨[防断更微0].mp3 |
MP3 |
15.86 MB |
| 📄 8.复盘：学会理解，化解内心的愤怒与恨[防断更微0].pdf |
PDF |
4.15 MB |
| 🎵 9.江湖篇—向内攻击，是抑郁最大成因[防断更微0].mp3 |
MP3 |
16.57 MB |
