| 📁 答疑直播 |
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| 🎵 00 【发刊词】重塑身体自愈力，唤醒你生命的活力[防断更微0].mp3 |
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| 🎵 01【怕冷】秋冬手脚冰凉，气血两虚怎么补？[防断更微0].mp3 |
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| 🎵 02【失眠】睡不着，睡不好，又担心药物依赖？[防断更微0].mp3 |
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| 🎵 03【身体疼】没有来由的这疼那疼是怎么回事？[防断更微0].mp3 |
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| 🎵 04【脱发】压力大让人“头秃”，如何挽救？[防断更微0].mp3 |
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| 🎵 05【腰酸背痛】X光没问题，为何还腰酸背痛？[防断更微0].mp3 |
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| 🎵 06【易乏】睡足了也还是累，持续犯困怎么办？[防断更微0].mp3 |
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| 🎵 07【抑郁】工作生活不顺，情绪低落，如何调整？[防断更微0].mp3 |
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| 🎵 08【眼圈眼袋】高级眼霜都挽救不了怎么办？[防断更微0].mp3 |
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| 🎵 09【保湿】敷面膜还皮肤干燥，有中医保湿法吗？[防断更微0].mp3 |
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| 🎵 10【去黄气】避免变成“黄脸婆”最需要注意什么？[防断更微0].mp3 |
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| 🎵 11【水肿】易水肿体质怎么挽救？[防断更微0].mp3 |
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| 🎵 12【减肥】吃什么？如何动？才能让身体变紧致[防断更微0].mp3 |
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| 🎵 13【食欲不振】吃饭没胃口，是胃病吗？[防断更微0].mp3 |
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| 🎵 14【腹痛】吃饭前后总是肚子痛，该如何治疗？[防断更微0].mp3 |
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| 🎵 15【便秘】吃药也没用的无力性便秘怎么办？[防断更微0].mp3 |
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| 🎵 16【积食】吃的不多但总是积食怎么办？[防断更微0].mp3 |
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| 🎵 17【贪食】一吃就停不下来能控制吗？[防断更微0].mp3 |
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| 🎵 18【叹气】没来由的叹气是哪儿出了问题？[防断更微0].mp3 |
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| 🎵 19【头疼】头疼找不到原因怎么办？[防断更微0].mp3 |
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| 🎵 20【生气】被老公气得肝疼口苦如何应对？[防断更微0].mp3 |
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| 🎵 21【浑身无力】睡醒浑身无力，身体出了什么问题？[防断更微0].mp3 |
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| 🎵 22【美白祛斑】试遍美白祛斑方法，为何效果不好？[防断更微0].mp3 |
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| 🎵 23【焦虑】心情烦躁不安，如何平静下来？[防断更微0].mp3 |
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| 🎵 24【月经情绪】经期心情差，放“姨妈假”管用么？[防断更微0].mp3 |
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| 🎵 25【情志】五志对应五脏，如何调节负面情绪？[防断更微0].mp3 |
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| 🎵 26【乳腺增生】查出来乳腺增生，如何预防病变？[防断更微0].mp3 |
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| 🎵 27【HPV】HPV阳性，宫颈糜烂，盆腔积液，这严重吗？[防断更微0].mp3 |
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| 🎵 28【月经】怎样改善月经量少、量多、不规律？[防断更微0].mp3 |
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| 🎵 29【月经】经期护理与妇科病、不孕症有关吗？[防断更微0].mp3 |
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| 🎵 30【祛痘】月经前“爆痘”有救么？[防断更微0].mp3 |
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| 🎵 31【备孕】生头胎，怀二胎，备孕的时候该注意什么？[防断更微0].mp3 |
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| 🎵 32【怕热】总比别人觉得热，是火力旺吗？[防断更微0].mp3 |
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| 🎵 33【盗汗】你是同事眼中的“汗人”吗？[防断更微0].mp3 |
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| 🎵 34【春季特辑】春困是中风前兆？怎么防范中风、过敏等春季高发病？[防断更微0].mp3 |
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| 🎵 35【咽干】总喝水，为什么还是嗓子干？[防断更微0].mp3 |
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| 🎵 36【小便不净】小便不净，水都不敢多喝是病吗？[防断更微0].mp3 |
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| 🎵 37【眼干】突如其来的眼花是失明前兆？[防断更微0].mp3 |
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| 🎵 38【眼病】青光眼和白内障，如何从根源预防？[防断更微0].mp3 |
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| 🎵 39【上火】容易上火，如何针对治疗不同“火气”？[防断更微0].mp3 |
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| 🎵 40【腿膝酸软】走路腿软、足跟疼，正常吗？[防断更微0].mp3 |
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| 🎵 41【视力】拿什么挽救你，屏幕一族的视力？[防断更微0].mp3 |
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| 🎵 42【口腔溃疡】换季感冒，口腔溃疡频发，如何提高免疫力？[防断更微0].mp3 |
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| 🎵 43【感冒】感冒久治不愈，你可能犯了哪些错？[防断更微0].mp3 |
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| 🎵 44【心慌】时不时“突突”的心跳，是心脏病前兆吗？[防断更微0].mp3 |
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| 🎵 45【代谢】年纪越大减肥越难怎么办？[防断更微0].mp3 |
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| 🎵 46【结节】甲状腺有结节，要为防癌变做手术吗？[防断更微0].mp3 |
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| 🎵 47【倒刺】拔倒刺易感染，如何呵护双手？[防断更微0].mp3 |
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| 🎵 48【饮食】有痛风、乳腺增生，就不能吃豆制品吗？[防断更微0].mp3 |
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| 🎵 49【尿酸】查出高尿酸，怎么避免发展为痛风？[防断更微0].mp3 |
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| 🎵 50【甲减】查出甲减，怎么做防止情况恶化？[防断更微0].mp3 |
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