赵了了《情绪及压力管理》

赵了了《情绪及压力管理》

赵了了《情绪及压力管理》 screenshot

课程内容

名称 类型 大小
🎬 第八集:情绪分类 .mp4 MP4 44.68 MB
🎬 第二集:情绪五轮模型 .mp4 MP4 41.79 MB
🎬 第九集:情绪觉察 .mp4 MP4 28.11 MB
🎬 第六集:模型讲解之生理轮 .mp4 MP4 34.17 MB
🎬 第七集:如何感受情绪? .mp4 MP4 37.61 MB
🎬 第三集:模型讲解之事件轮 .mp4 MP4 41.84 MB
🎬 第十八集:日常调节工具 .mp4 MP4 34.92 MB
🎬 第十二集:情绪调节下 .mp4 MP4 76.15 MB
🎬 第十集:情绪理解 .mp4 MP4 32.52 MB
🎬 第十六集:ABC调节法 .mp4 MP4 39.33 MB
🎬 第十七集:认知扭曲 .mp4 MP4 38.36 MB
🎬 第十三集:换个角度看世界 .mp4 MP4 45.19 MB
🎬 第十四集:耳听为虚,眼见为实是真的吗? .mp4 MP4 57.24 MB
🎬 第十五集:认知影响你看待世界 .mp4 MP4 37.16 MB
🎬 第十一集:情绪调节上 .mp4 MP4 58.41 MB
🎬 第四集:模型讲解之认知轮 .mp4 MP4 33.13 MB
🎬 第五集:模型讲解之情绪轮、行为轮 .mp4 MP4 48.90 MB
🎬 第一集:快乐是一种能力 .mp4 MP4 59.04 MB
本站名称:甜酱家网课·甜酱全民图书馆 本站网址:www.52res.one
甜酱家公益网课来源于会员捐赠、会费捐助采购及网络收集,仅供大家内部学习与参考,如有侵权请联系客服进行删除处理;本站资源大多存储于云盘,如发现链接失效,请联系我们,我们会第一时间更新。
甜酱微信:39344995

欢迎新萌咨询
客服微信:39344995